Les accompagnements

Découvrez l’accompagnement hivernal : vitalité !

A chaque saison, son accompagnement.
Découvrez dès à présent l’accompagnement hivernal.

Vitalité

La solution idéale pour booster votre énergie et votre vitalité cet hiver

90€ /mois

3 mois d’accompagnement

Choisissez le type d’accompagnement qui vous convient :

L’assiette santé

Assiette santé – les bases


Tout ce que vous devez savoir pour réaliser une assiette riche en saveurs et en nutriments

3 mois d’accompagnement

90€ /mois

  • 1 consultation/mois sur un thème approfondi
  • Support de notes complet après chaque consultation avec toute la théorie abordée
  • Tout ce que vous devez savoir pour arriver à réaliser une belle assiette santé riche en saveurs et en nutriments
  • Un suivi régulier via whatsapp entre les consultations
  • 1 consultation dédiée à l’organisation, aux menus, à la liste de courses, etc
  • 1 coaching de 3h en cuisine à votre domicile

Le plus populaire


Tout ce que vous devez savoir pour réaliser une assiette riche en saveurs et en nutriments et vous organiser autour de menus équilibrés et variés

3 mois d’accompagnement

150€ /mois

  • 1 consultation/mois sur un thème approfondi
  • Support de notes complet après chaque consultation avec toute la théorie abordée
  • Tout ce que vous devez savoir pour arriver à réaliser une belle assiette santé riche en saveurs et en nutriments
  • Un suivi régulier via whatsapp entre les consultations
  • 1 consultation dédiée à l’organisation, aux menus, à la liste de courses, etc
  • 1 coaching de 3h en cuisine à votre domicile

Assiette santé – coaching


Tout ce que vous devez savoir pour rééquilibrer votre assiette et vous organiser autour de menus équilibrés et variés de façon durable et concrète

3 mois d’accompagnement

300€ /mois

  • 1 consultation/mois sur un thème approfondi
  • Support de notes complet après chaque consultation avec toute la théorie abordée
  • Tout ce que vous devez savoir pour arriver à réaliser une belle assiette santé riche en saveurs et en nutriments
  • Un suivi régulier via whatsapp entre les consultations
  • 1 consultation dédiée à l’organisation, aux menus, à la liste de courses, etc
  • 1 coaching de 3h en cuisine à votre domicile

L’équilibre hormonal

Hypo/hyperthyroïdie, syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), endométriose, syndrome prémenstruel (SPM),
aménorrhée, dysménorrhée, ménopause,… Et si on commençait par instaurer une routine saine ?

Equilibre hormonal à 90°


Un accompagnement personnalisé pour harmoniser votre système hormonal en douceur

3 mois d’accompagnement

90€ /mois

  • 3 thématiques abordées en profondeur choisies sur base de vos besoins (1/mois)
  • Support de notes complet après chaque consultation avec toute la théorie abordée
  • Un suivi régulier via whatsapp entre les consultations
  • 1 séance Equilios/semaine soit un total de 12 séances
  • 1 détox

Equilibre hormonal à 180°


Un trimestre complet pour soutenir votre équilibre hormonal grâce à un accompagnement sur mesure et des séances hebdomadaires Equilios

3 mois d’accompagnement

250€ /mois

  • 3 thématiques abordées en profondeur choisies sur base de vos besoins (1/mois)
  • Support de notes complet après chaque consultation avec toute la théorie abordée
  • Un suivi régulier via whatsapp entre les consultations
  • 1 séance Equilios/semaine soit un total de 12 séances
  • 1 détox

Le plus populaire


Un semestre pour rétablir votre équilibre hormonal avec un accompagnement personnalisé et une détox ciblée

6 mois d’accompagnement

90€ /mois

  • 5 thématiques abordées en profondeur choisies sur base de vos besoins (1/mois)
  • Support de notes complet après chaque consultation avec toute la théorie abordée
  • Un suivi régulier via whatsapp entre les consultations
  • 1 séance Equilios/semaine soit un total de 12 séances
  • 1 détox

Equilibre hormonal à 360°


Un semestre complet pour harmoniser votre système hormonal grâce à un accompagnement sur mesure, une détox ciblée et des séances hebdomadaires Equilios

6 mois d’accompagnement

250€ /mois

  • 5 thématiques abordées en profondeur choisies sur base de vos besoins (1/mois)
  • Support de notes complet après chaque consultation avec toute la théorie abordée
  • Un suivi régulier via whatsapp entre les consultations
  • 1 séance Equilios/semaine soit un total de 12 séances
  • 1 détox

Naturo et reflexologie

En collaboration avec Holislow, réflexologue.

Accompagnement SPM (Syndrome Prémenstruel)

  • 1 consultation naturopathie avec suivi What’sApp
  • 1 consultation reflexologie

3 mois d’accompagnement

150€/mois

Cet accompagnement combine des soins de réflexologie et des consultations en naturopathie pour réduire les symptômes du SPM.
Le but est de mieux comprendre et apaiser les déséquilibres hormonaux et les inconforts liés au cycle menstruel, en travaillant sur l’alimentation, le stress et le soulagement des douleurs.

Accompagnement
Endométriose

  • 1 consultation naturopathie avec suivi What’sApp
  • 1 consultation reflexologie

3 mois d’accompagnement

150€ /mois

Cet accompagnement est destiné aux personnes souffrant d’endométriose. La réflexologie et les conseils en naturopathie ciblent la réduction de l’inflammation, le soulagement de la douleur et l’amélioration du bien-être général, grâce à une approche anti-inflammatoire et de gestion du stress.

Accompagnement Pré-conception (solo ou en couple)

  • 1 consultation naturopathie avec suivi What’sApp
  • 1 consultation reflexologie
  • 1 réunion préparatoire

6 mois d’accompagnement

150€(solo) ou 210€(duo) /mois

Ce programme de six mois est pensé pour les futurs parents souhaitant optimiser leur santé avant une grossesse. En combinant des séances de réflexologie et un accompagnement naturopathique, l’objectif est de préparer le corps à la conception, d’améliorer le bien-être du couple (ou de la personne seule) et de favoriser un bon équilibre hormonal.

Douleurs chroniques (Fibromyalgie, Polyarthrite,…)

  • 1 consultation naturopathie avec suivi What’sApp
  • 1 consultation reflexologie

6 mois d’accompagnement

150€ /mois

Destiné aux personnes souffrant de douleurs chroniques, cet accompagnement offre un suivi personnalisé en naturopathie et en réflexologie pour atténuer la douleur, soutenir le sommeil et promouvoir un mode de vie adapté. Il s’adapte aux besoins individuels pour une prise en charge globale de la douleur et du bien-être.

Détox
saisonnière

  • 1 massage énergétique à 80€
  • 3 consultations naturo avec suivi whatsapp à 90€
  • 4 réflexo à 60€

3 mois d’accompagnement

590€ pour le pack complet

Prévu sur trois mois, cet accompagnement détox propose un suivi structuré pour purifier et revitaliser l’organisme, en particulier à la sortie de l’hiver. Alternant massages énergétiques, réflexologie et consultations en naturopathie, il aide à stimuler les émonctoires et le système lymphatique pour retrouver énergie et vitalité.

Sommeil
et vitalité

  • 1 consultation naturopathie avec suivi What’sApp
  • 1 consultation reflexologie

3 mois d’accompagnement

150€ /mois

Conçu pour durer trois mois, cet accompagnement cible l’amélioration du sommeil et de l’énergie quotidienne. Par le biais de séances de réflexologie et de consultations en naturopathie, il aide à gérer le stress, rééquilibrer le système nerveux et favoriser des habitudes de vie saines, adaptées à chaque personne.

Découvrez ce qui est fait pour vous

Un doute ? Une question particulière ? Un besoin spécifique ?

N’hésitez pas à me contacter afin que je puisse vous aider au mieux.